家常菜谱大全工具查询

糖醋鲤鱼的做法 糖醋鲤鱼的家常做法 糖醋鲤鱼糖醋鲤鱼的做法大全

糖醋鲤鱼的做法

糖醋鲤鱼

所在分类 鲁菜 酸甜 一小时 普通

菜品口味:酸甜

主要工艺:

所需时间:一小时

制作难度:普通

糖醋鲤鱼简介

  鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。
糖醋鲤鱼——我们传统鲁菜的代表之一。作为地道的山东人,今天就来做道当家菜好啦。


AD2

用料

一条 鲤鱼100克 白糖
10克 酱油10克 料酒
适量 适量
适量 60克
3克 适量 胡椒粉
100克 湿淀粉300克
1500克 花生油

糖醋鲤鱼的做法

 【1】   鲤鱼去麟、内脏、两腮,收拾干净后,沥干水,在鱼身两面隔2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深),用胡椒粉和少许盐稍腌。
 【2】   酱油、料酒、醋、白糖、盐、水和湿淀粉兑成芡汁,待用。油烧至7成热,将浓的湿淀粉均匀涂在鱼身上,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸。
 【3】   再舀油淋在鱼身上,待淀粉凝固时再把鱼慢慢放入油锅内。
 【4】   待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用。
 【5】   炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的芡汁。
 【6】   待芡汁收浓起锅浇在鱼身上即可。
家常菜谱大全为您提供糖醋鲤鱼的做法,糖醋鲤鱼的家常做法,糖醋鲤鱼,糖醋鲤鱼的做法大全,糖醋鲤鱼怎么做,糖醋鲤鱼怎么做好吃,糖醋鲤鱼图片等
911找查询 全部查询