凉拌枸杞叶的做法 凉拌枸杞叶的家常做法 凉拌枸杞叶凉拌枸杞叶的做法大全
![凉拌枸杞叶的做法](./jpg/p_20120427221910146071500.jpg)
凉拌枸杞叶
菜品口味:酸辣
主要工艺:拌
所需时间:十分钟
制作难度:简单
所用厨具:煮锅
凉拌枸杞叶简介
枸杞叶味甘、苦、性凉;入肝、脾、肾经。具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效;主治虚劳腰痛,发热烦渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏带下,热毒疮肿。
AD2
用料
适量 枸杞叶 | 适量 枸杞 | 适量 大蒜 | 适量 盐 | 适量 食用油 | 适量 米醋 | 适量 香油 |
凉拌枸杞叶的做法
【1】
枸杞叶洗净备用。
![](pic/m_201204272224011335607152.jpg)
【2】
枸杞子温水一下备用。
![](pic/m_201204272225091335592544.jpg)
【3】
水做开,加入一点盐,食用油。
![](pic/m_201204272226321336230045.jpg)
【4】
倒入洗净的枸杞叶,半分钟后捞出。
![](pic/m_201204272227491335876471.jpg)
【5】
捞出后,放入冷水中浸泡10分钟。
![](pic/m_201204272229001336317147.jpg)
【6】
放入蒜末,盐、米醋、香油拌均即可
![](pic/m_201204272230091336205980.jpg)
家常菜谱大全为您提供凉拌枸杞叶的做法,凉拌枸杞叶的家常做法,凉拌枸杞叶,凉拌枸杞叶的做法大全,凉拌枸杞叶怎么做,凉拌枸杞叶怎么做好吃,凉拌枸杞叶图片等