椒盐花生米的做法 椒盐花生米的家常做法 椒盐花生米椒盐花生米的做法大全

椒盐花生米

所在分类 凉菜 五香 炒 半小时 简单

菜品口味：五香

主要工艺：炒

所需时间：半小时

制作难度：简单

所用厨具：炒锅

椒盐花生米简介

　　花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。（来源网络）
炒花生米，对于爱喝酒的人来说，也是一道非常不错的下酒小菜。