椒盐花生米的做法 椒盐花生米的家常做法 椒盐花生米椒盐花生米的做法大全
![椒盐花生米的做法](./jpg/p_20120304211112978057528.jpg)
椒盐花生米
菜品口味:五香
主要工艺:炒
所需时间:半小时
制作难度:简单
所用厨具:炒锅
椒盐花生米简介
花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物,不含胆固醇和反式脂肪酸,而且富含微量营养素,植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质,有重要的保健作用,更是乳、肉食物的优秀替代品,对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。(来源网络)
炒花生米,对于爱喝酒的人来说,也是一道非常不错的下酒小菜。
AD2
用料
400g 花生米 | 适量 色拉油 | 适量 椒盐 |
椒盐花生米的做法
【1】
原料图。
![](pic/m_201203042114271331369840.jpg)
【2】
花生米用清水冲一下,沥干水分。
![](pic/m_201203042122271331601266.jpg)
【3】
锅中倒入少量色拉油。
![](pic/m_201203042114311330916935.jpg)
【4】
将花生米倒入,开小火不停翻炒。
![](pic/m_201203042114411331569126.jpg)
【5】
炒好后撒上椒盐即可。
![](pic/m_201203042115151331820338.jpg)
家常菜谱大全为您提供椒盐花生米的做法,椒盐花生米的家常做法,椒盐花生米,椒盐花生米的做法大全,椒盐花生米怎么做,椒盐花生米怎么做好吃,椒盐花生米图片等