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青豆炒鸡胗的做法 青豆炒鸡胗的家常做法 青豆炒鸡胗青豆炒鸡胗的做法大全

青豆炒鸡胗的做法

青豆炒鸡胗

所在分类 热菜 中辣 一小时 普通

菜品口味:中辣

主要工艺:

所需时间:一小时

制作难度:普通

所用厨具:炒锅

青豆炒鸡胗简介

  记得小时候妈妈就爱做这道菜,妈妈买来带皮的青豆,让我们剥,我们姐弟围在一起,妈妈就在一边开始收拾鸡胗,和我们一起说说邻居之间的趣事。那时候的鸡比现在的好吃,鸡胗也比现在的好吃。每次妈妈做这道菜,青豆比鸡胗消灭的快,一粒一粒的青豆辣辣的很是爽口。现在每次做这道菜,就想起了妈妈,想起了小时候剥青豆的情景,过去的时光难忘怀。


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用料

400g 鸡胗300g 青豆
50g 泡椒50g 朝天椒
适量 淀粉适量
适量 适量 料酒
适量 适量 胡椒粉
适量

青豆炒鸡胗的做法

 【1】   材料:青豆 鸡胗 姜 葱红辣椒 料酒 酱油 鸡精泡椒 香油 淀粉 胡椒粉
 【2】   生鸡胗摘去油脂,刮去内膜清洗干净,用清水浸泡2小时
 【3】   姜洗净切成片,泡椒红辣椒切成段 葱切成段
 【4】   把洗净的鸡胗,切成花形
 【5】   加料酒、生抽、胡椒粉、干淀粉拌匀腌制30分钟。
 【6】   后放入开水中过水捞起冲冷水直至凉透(这样鸡珍会非常爽脆);
 【7】   锅里热油,加姜葱爆香,加青豆翻炒,
 【8】   加凉透的鸡胗大火翻炒,再加入切好的辣椒段加料酒翻炒均匀,加少许水,继续翻炒
 【9】   加入适量盐、酱油鸡精香油翻炒均匀即可
 【10】   鸡胗韧脆适中,爽脆外带辣辣的口感真的很好
 【11】   女士们下饭的小菜
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