亚麻籽牛肉沙拉的做法 亚麻籽牛肉沙拉的家常做法 亚麻籽牛肉沙拉亚麻籽牛肉沙拉的做法大全
亚麻籽牛肉沙拉
菜品口味：其它
主要工艺：拌
所需时间：十分钟
制作难度：普通
所用厨具：不粘锅
亚麻籽牛肉沙拉简介
还记得很多年前在国内买过一本书，上面有介绍亚麻籽的各种好处，如果没记错的话，那本书叫＜食尚饮食＞，可是国内买亚麻籽并不是那么容易 ，第一次在法国的有机食品店看到的时候立即买了一堆回去。
这边的亚麻籽有褐色和黄色两种，还有不小的价差，可是对我来说似乎没差。亚麻籽最常见的吃法是烤在面包里，特别是那种谷物面包
AD2
用料
| 一块 牛排 | 1勺 亚麻籽 | 适量 沙拉菜 | 适量 玉米 | 3g 海盐 | 5g 普罗旺斯香料 | 2g 黑胡椒粉 | 适量 橄榄油 | 适量 油醋汁 | 一小杯 红酒 |
家常菜谱大全为您提供亚麻籽牛肉沙拉的做法,亚麻籽牛肉沙拉的家常做法,亚麻籽牛肉沙拉,亚麻籽牛肉沙拉的做法大全,亚麻籽牛肉沙拉怎么做,亚麻籽牛肉沙拉怎么做好吃,亚麻籽牛肉沙拉图片等